主题: 男子保精枸杞膏 女养气血大枣汤

  • 一大口
楼主回复
  • 阅读:31680
  • 回复:1
  • 发表于:2012/12/6 9:38:42
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转上都社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

男子保精枸杞膏,女养气血大枣汤

登录查看大图
登录/注册后可查看大图


古语说:“去家千里,不食枸杞。 ”为什么离开家远的时候不吃枸杞啊?难道它不好?恰恰相反,不食就是因为它养精固阳的作用太好了,男子阳精太壮又不在家中岂不容易乱性?所以古人说了这既智慧又有趣的话。 枸杞能入肝肾两经,是补虚的圣药,因为是平补,药效比较缓和,所以平时吃一些或加在食物中也没问题。上了岁数的人,或本身肝肾不足的,平时爱腰酸头晕,视力下降,男子遗精,都可以吃一些。民间盛传枸杞膏,比我们一般生吃药效要好,大家不妨试试。 把枸杞子用水洗净,捣烂,加点水用慢火熬煮。熬的时候多搅一搅,不要熬烧糊粘底。要熬得稠一点,晾凉后装在密闭性好的容器里,每天早晚吃上一匙,吃到立春即停。古人说能“轻身壮气,耳目聪明,须发乌黑” 。 枸杞也是滋阴补精的常用药,酸甜,口感很好,还能抗衰老,提高免疫力。但也不是所有人都适宜长期服用的,比如低血糖的人就不要天天吃枸杞膏了。 女子赖血而生,血为体之阴,正符女阴之性。大枣在中药里其实首用于补气,并兼有养血的作用。传说古时候宫里有位娘娘,派了亲信去给她找驻颜益寿的方子。这亲信有一天走到了一个破旧的村子,实在口渴,就敲了一家门,想要口水喝。给他端水的妇人双手粗糙得很,看这双手的粗糙程度此人足有50多岁,但看脸紧实光泽,身体硬实,气力颇好,也就30岁上下。于是他好奇地问妇人多大年纪,妇人说已经50岁了。这亲信大惊,问她吃了什么好东西才保持不老的。妇人苦笑着说:“还好东西呢,一天到晚都吃不饱。有时就***几个枣子顶着。”原来老妇人家着实穷得很,打的粮食不够吃,每年秋天就把家里几棵枣树的枣子晒干,放在大缸里,冬天粮食不够了就吃枣充饥。几十年下来,虽然年纪渐增,却体力气血一如青年。 我们很多人都像这位娘娘一样,费尽心思想找些偏方秘法延年长生,但真正有效的其实就那么简单,古就有“上有仙人不知老,渴饮礼泉饥食枣”之说,可见,大枣真是温补的好东西。 枣最好是色红肉厚的,吃起来香甜黏软,但作为养生来讲每次不能多吃。每天生吃几颗,或放在粥饭里都可。那为什么不给女性介绍一些直接补血的东西,而是这补气兼补血的大枣呢?血就像是江河里的水,流动起来才能保持里面的生态平衡,干净清澈。这就是所谓的“流水不腐”的道理。血在我们的血管里也是要不停流动的,如果流得慢了,里面有害的东西就容易堆积在血管壁上,久而久之,血管就像堆满淤泥的河床。那怎么能让血正常地流动呢?中医讲“气为血之帅,血为气之母”。气是血液生成和运动的动力,血又是气的载体和化生的基础,所以在冬天万物运行都放慢脚步的情况下,我们身体的运行也是缓慢的,这时不但要养血,更要养气,养推动我们体内运动的原动力。所以女性在冬季每天都能吃几个大红枣的话就再好不过了。(正蓝旗圆梦理容养生馆提供)
关注同城热点 获取最新资讯 点击查看更多本地热点话题
  
帖子已过去太久远了,不再提供回复功能,请勿尝试回复!!